SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • 10 wskazowek mowi 500g dziennie i sie trzymam. To co jest na wapn co nie jest mlekiem i jego przetworem?

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-06 04:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ''Obecnie w światoym MMA, siła zaczyna mieć najwieksze znaczenie w HW''-zapewne pierwszym bodźcem tejże rewolucji jest debiut Pudziana w MMA? ''każdy chce w jak najprostszy sposób stać się w nim misrzem''-jak to sobie wyobrażasz?każdy czołg 120+ poświęca trening SW na rzecz treningu siłowego,po osiągnięciu jakiegoś tam pułapu powiedzmy,że zostaje [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-07 06:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Podaje za co mi się inne filmy tego rodzaju podobały, a ty zabierasz się za negowanie dla negowania. Nie lubię w ogóle filmów z przemocą jak je oglądam to szukam czegoś co jest nowego i co zaskakuje, coś co przeciwważy temat tu tego brak nie będę się zachwycać przydlugasnymi dialogami, które już słuchałam wiele razy. Mogę się zachwycić [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-08 09:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem. 18 lat.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mi to deczko działa na nerwy jak się ktoś rwie na taki ciężar, którego nie jest w stanie 3-4 razy podnieść kiedy ma do zrobienia serię składającą się z 10-12 powtórzeń. Mówi wtedy taki gość: "Nie chce mi się przekładać, wycisnę to co jest, a co tam!" i leży po drugim powtórzeniu...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2010-02-09 23:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche się boje ...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie trzeba być wcale dobrze rozciągniętym. W sprowadzenia na betonie chyba również bym się nie bawił, bo mógłbym dostać z zaskoczenia kamieniem w potylicę. Dyskutowanie co jest lepsze, a co gorsze jak dla mnie bez sensu. Trening przekrojowy jest najlepszym rozwiązaniem, lecz nigdy nie będzie tak, że będziesz równie dobry w stójce jak i w [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3218 Data: 2010-02-10 17:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Abonament i SOG

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ok, czyli już mniej więcej wiem. Aczkolwiek tym pytaniem "po co jest" chodziło mi o coś innego. Ogólnie, po co to "zamieszanie" z abonamentem? Tzn. przecież gdyby nie było tego abonamentu i ustawić że każdy wszystko może to byłoby ok. A tak to widzę tylko że przeszkadza to... bo trzeba co 3 miesiące "się męczyć" :) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2010-02-11 16:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE BIAŁKO DLAMNIE ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak myslisz co jest w kapsach? masz kreatyne olimp w prochu i kapsach w srodku jest to samo oba srodki ida do tego samego miejsca- zoladka wiec co za roznica?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2010-02-11 22:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.sfd.pl/METODA_15_10_5_%3A_ALTERNATYWNE_ZESTAWY_FBW-t307722.html (zestaw na w pełni wyposażoną siłownię pierwszy) czy uważasz ,że ta wersja była by ok??? Twój plan jest troszkę inny. Może masz jakiś pomysł biorąc pod uwagę plan ,którym obecnie jadę. Bo zaczynam się zastanawiać. Powoli jak to zrobić. Pojechał bym sobie od 2giego tygodnia [...]

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-12 10:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • phoenix LAB

    Post
    Doping - zdjęcia

    nie ma tam na 100% 10ml wiem o co chodzi z tymi babelkami i biore tak ze 1ml jest razem z tym co jest w szyjce wiec nie ma opcji ze 1ml gdzies wyparowalo. Teraz musze specjalnie na 2 shoty kupic caly flakon

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-12 16:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tattoo

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] prawej łopatki go sobie zrobiłem gorzej chyba by było na łapie jeżeli o to chodzi. Na słońce jakimi kremami najlepiej smarować ? ewentualnie maściami czy czymkolwiek co jest dobre i chroni dobrze od słońca tatuaż ? No i jak poradzić sobie ze swędzeniem bo tattoo mam od soboty i już zaczyna dawać się we znaki a drapać nie chcę może też jakieś [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4794 Data: 2010-02-15 13:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poradaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie napisales nic osobie, ani nawet - co jest celem suplementacji bazując na danych z profilu: zasadnosc stosowania bialka i gainera - jest uzalezniona od ewentualnych brakow w diecie. jesli są braki kaloryczne - to mozesz jesc w/w. Co do aakg - to przez treningiem SW nie polecam bcaa i kreatyna - przydatne jak najbardziej

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2010-02-15 16:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meraviglia / Blog / Neverending story...

    Post
    Trening dla początkujących

    Maya, robisz 12 powtózeń co jest jedną serią i potem przerwa i kolejne powtózenia co jest drugą serią

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 19845 Data: 2010-02-18 08:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o wycene

    Post
    Usuniete tematy

    DUDA proszę mi łaskawie napisać kiedy dostane obciążenie,nikt na gg mi nie odpisuje P.Ewa oraz P.Marzena milczą, co jest dziwne bo przed zakupami kontakty był super,jak nie macie na stanie magazynowym tego produkty to można to zaznaczyć w aukcji,bo ile to jest czasu spakować coś i wysłać tym bardziej ze ławeczka doszła. Co najlepsze jeszcze mi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2010-02-18 10:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam - Odzywki i Suplementy - kocham mame

    Post
    Odżywki i suplementy

    E..e. Synek, Synek. Bo jak ja Cię pier***nę to cię krew zaleje Koniec imprezy. Nie ma takiego bicia, co ty tu kur** mać robisz co?? - Ale 18-stka... Co jest kur** 18-stka, ty słuchaj co ja tu mówię, dziękuję dobranoc. Moja ulubiona gadka z netu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 14:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja ze 98kg na 80

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Xsawier, rozumiem cie dobrze ;) Na początek ułoż sobie diete. Piszesz, ze wiesz mniej wiecej co jest zdrowe, a co nie, więc nie bedziesz mieć problemów z jej ułożeniem. Dla pewności poczytaj sobie "10 wskazówek żywieniowych" oraz "Podstawy ukłądania diety". Artykuły dają ci niejako zobrazowac jak dieta powinna wyglądac i tego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2010-02-19 08:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Z O R EK-powrót do formy w WL/cel 250-260kg RAW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dziwily mnie przy martwym zgiete lokcie dopuki nie doczytalem. czym spowodowany jest niedoprost? u mnie podobna sytuacja byla po artroskopi ale rehabilitacja duzo cwiczen rozciagania zalatwily sprawe. jezeli sprawa jest powazna moze warto zainwestowac w artroskopie lokcia.wyczyscic wyrownac chrzastke i po tym wspomagac jej regeneracja preparatami [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-20 14:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rade to bylo pare h temu i daje fotki z treningu pozowania dzisiaj - fotka z lekkiej rozgrzewki przed pozowaniem - szukam najlepszego ustawienia stóp - zastanawiam się co jest wazniejsze pokazać brzuch ( foto 2 ) czy szerokość pleców ( foto 1 ) ? - nei wiem jakie ustawienei nogi jest dla sędziów "za nisko" - mam problem z [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-20 22:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 110 LIVE!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] na glebe po tych ładnych ciosach Caina, już kminiłem że zaraz jakiś trójkąt pójdzie albo kneebar, ale jednak sie zawiodłem widząc jak ten go dobija i uszkadza łeb Noga, co jest nie lada wyczynem. Minotauro chyba musi pomyśleć o naleznej emeryturze, i tak dla mnie i dla wielu jest w top3 a nawet najlepszy w światowej HW wszechczasów. Cain [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6317 Data: 2010-02-21 10:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny

    Post
    Trening w domu

    O ja pie*dole. Poczytaj troche chlopie, na tym forum masz mnostwo gotowych planow. Zamiast pytac sie ciagle co jest zle i obrazac oraz zniechecac do wypowiedzenia sie w tym temacie, poczytaj podwieszone tematy i sam sie domysl co jest zle. Mieszales partie duze z malymi, ok, ale pisza ci jak krowie na rowie ze masz cale cialo cwiczyc na jednym [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4069 Data: 2010-02-22 16:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 110 - Wyniki !!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] na glebe po tych ładnych ciosach Caina, już kminiłem że zaraz jakiś trójkąt pójdzie albo kneebar, ale jednak sie zawiodłem widząc jak ten go dobija i uszkadza łeb Noga, co jest nie lada wyczynem. Minotauro chyba musi pomyśleć o naleznej emeryturze, i tak dla mnie i dla wielu jest w top3 a nawet najlepszy w światowej HW wszechczasów. Cain [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11018 Data: 2010-02-22 17:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)